De gebruiksvriendelijkheid van Noordoosthelpt.nl

Wij zijn erg benieuwd naar uw mening. Wilt u enkele vragen over de gebruiksvriendelijkheid van Noordoosthelpt.nl beantwoorden?
Ga dan naar ons gebruikersonderzoek.

U kunt zelf berekenen of u een gezond gewicht heeft door uw BMI (body mass index) te bepalen en de omtrek van uw middel te meten.

Bereken uw BMI

U kunt zelf uw BMI (body mass index) berekenen op de website van het Voedingscentrum.

  • Is uw BMI lager dan 18,5? Dan heeft u last van ondergewicht.
  • Tussen de 20 en 25 heeft u een gezond gewicht.
  • Boven de 25 heeft u overgewicht.
  • Zit u boven de 30? Dan heeft u ernstig overgewicht.

Meet uw middelomtrek

Naast de BMI kunt u ook kijken naar de omtrek van uw middel (taille).

  • Plaats een meetlint rond uw middel, tussen de onderkant van de onderste rib en de bovenkant van de heup.
  • Adem uit en lees uw middelomtrek af.

Vrouwen met een omtrek onder de 80 cm hebben geen overgewicht. Voor mannen geldt een omtrek van maximaal 94 cm. Zit u erboven, dan heeft u te veel buikvet. Dat is nadelig voor uw gezondheid.

Hulpaanbod

Diëtetiek

Voedings- en dieetadvisering

Voedings- en dieetadvisering bij o.a. top- en wedstrijdsport,...

Advies, informatie en voorlichting

voeding en dieetvoorlichting. alle informatie die betrekking...

Diëtetiek

De diëtist begeleidt mensen bij het volgen van een dieet....

Organisaties

Diëtist

Diëtistenpraktijk Jitske Visser

 06-50 59 00 28 dietistenpraktijkfriesland.nlFogelsang 699271GCDe Westereen

Dietisten Friesland

 085-40 11 177 dietistenfriesland.nlBurgemeester Falkenaweg 2048443DHHeerenveen

Vergelijk hulpaanbod